Wsparcie kierowane jest do osób dorosłych. Poniżej znajdziesz pełen zakres trudności, z którymi pracuję — zarówno w gabinecie stacjonarnym we Wrocławiu, jak i online.
- Zaburzenia nastroju (m.in. depresja)
- Kryzysy emocjonalne
- Radzenie sobie ze stresem
- Nerwica lękowa / napady paniki
- Trudne sytuacje życiowe
- Zespół lęku uogólnionego, nadmierna skłonność do zamartwiania
- Zespół stresu pourazowego PTSD / ostra reakcja na stres
- Zaburzenia adaptacyjne
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne / nerwica natręctw
- Lęk o zdrowie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Fobia społeczna
- Fobia specyficzna (klaustrofobia, fobia krwi, agorafobia i in.)
- Bezsenność (CBT-I)
- Zaburzenia osobowości
- Problemy w relacjach społecznych i w pracy
- Wypalenie zawodowe
- Brak asertywności
- ADHD u dorosłych
- Wsparcie psychologiczne dla młodych mam
Wspieram również osoby, które nie mają rozpoznania diagnostycznego, ale czują, że mierzą się z nadmiernym napięciem, zagubieniem, przeciążeniem lub potrzebą zmiany w swoim życiu.
Oferuję
Psychoterapia indywidualna dorosłych
Regularne spotkania 1:1, zazwyczaj raz w tygodniu, w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Psychoterapia par
Wsparcie dla par w kryzysie, chcących poprawić komunikację lub przejść przez rozstanie w zdrowy sposób.
Diagnostyka psychologiczna
Profesjonalna ocena i diagnoza psychologiczna z omówieniem wyników i rekomendacjami.